القدس - وكالة بال سبورت/ منذ اليوم الاول الذي قام بادخالها الى فلسطين لاول مرة قبل ما يقارب الـ 15 عام ، وضع الخبير اسامة الشريف نصب عينيه نشر فن "التاي تشي" الذي يعتبر جزء مهم من الطب الصيني الذي يضم : الوخز بالابر ، طب الاعشاب ، التديك المستند على تمارين تشي كونغ الخاصة بالتأمل والتنفس ، حيث قام بنشر هذا الفن الراقي والاكثر انتشارا في الصين والعالم كرياضة روحية وجسدية وعقلية على مدار هذه السنوات لقناعته باهمية هذا الفن على الصعيد الطبي والنفسي والقتالي ، ويعترف الشريف انه وللاسف فان اغلب الناس ليس لديهم فهم عنه مع انه يعتبر من اهم الرياضات الروحية المفيدة للقلب والكلوسترول والضغط العالي والتهاب المفاصل .

وقد قام الشريف على مدار هذه السنوات بتخريج العديد من التلاميذ من كلا الجنسين ومن جميع شرائح المجتمع الا ان يعترف بان اعدادهم قلائل بالمقارنة مع لاعبي الكراتيه ، اما اللاعبين واللاعبات الذين خضعوا لعدة دورات تدريبية فانهم يقولون انهم جعلوا التاي تشي طريق لحياتهم يتعاملون من خلالها مع اجسامهم وانفسهم وعقولهم ومع الناس ، فهي طريق مريحة وتكسب النفس الهدوء وتجعل الانسان يبعد عن التشنج والتوتر ، بالاضافة الى انها فن قتالي .

ويقوم الشريف بتدربها في جمعية الشبان المسيحية ، حيث يقوم الان بتدريب دورتين الاولى للصغار والثانية للكبار ، حيث يقوم باعطاء الصغار تمارين الاسترخاء والقتال ، اما الكبار فيركز على تمارين الاسترخاء والتنفس والتامل ومخاطبة اضطرابات الحياة وصيانة الصحة ، ويتمنى الشريف ان تدخل هذه الرياضة الى المدارس والشركات والمؤسسات كما هو الحال في الصين والعديد من الدول على اعتبارها نهج حياة بالاضافة الى فوائدها الصحية والنفسية الكبيرة .

ويشجع الشريف كل الذين يودون التعرف على هذه اللعبة العالية المستوى لخوض حصص تدريبية مجانية ، للتمتع بهذه الرياضة التي تمارس مع الموسيقى الكلاسيكية الصينية الهامة لاسترخاء الدماغ وبالتالي استرخاء باقي اعضاء الجسد .