القدس- وكالة بال سبورت/ تعقد أكاديمية الحوت الأزرق للرياضات المائية اللقاء التثقيفي الثاني وذلك يوم الثلاثاء القادم الساعة الخامسة مساء في قاعة مسبح الأكاديمية في بيت حنينا، ويدير اللقاء خبيرة التغذية الصحية في الأكاديمية السيدة أمل مراد حيث ستقوم بتقديم لقاء عن (الغذاء الأنسب والأفضل للسباحين) وسيتم دعوة أهالي السباحين للإستفادة من المعلومات التي تطرح في اللقاء حول الغذاء الأفضل للسباحين وما هي العادات الصحية الجيدة التي يجب على السباحين ممارستها والتقيد بها والعادات الغذائية السيئة والتي يجب تجنبها والإبتعاد عنها من قبل السباحين.

ويذكر بأن متابعة السباحين غذائيا وصحيا ليس بالأمر الهين واليسير حيث أن متابعتهم يجب أن تكون بشكل دوري وكذلك بالتنسيق ما بين خبير التغذية ومدرب السباحة أولا بأول ليصلوا بهم للمستوى المطلوب.