القدس- وكالة بال سبورت/ في أجواء حافلة بالمشاعر الأخوية الصادقة , والأداء الرياضي المميز , وضمن سياسة الاتحاد الفلسطيني للكاراتيه الهادفة إلى رفع قدرات المدربين وصقلها , فقد احتضنت مدرسة الأمير حسن الثانوية على ارض بيرزيت الخضراء مجموعة مميزة من المدربين الأكفاء , ذوي الباع الطويل في لعبة الكاراتيه , الذين اتو من مناطق مختلفة من الوطن الحبيب من جنين مثلث الشهداء ونابلس جبل النار ورام الله بلد الصمود والاباء والقدس عاصمة الثقافة العربية. وساد الورشة الود الكبير والأخوة بين المدربين إلى الارتقاء جنبا إلى جنب الاتحاد الفلسطيني للكاراتيه والذي تقوم مبادئه على الارتقاء بالمدربين وطنيا وأخلاقيا واجتماعيا ورياضيا , وعكس صورة مشرقة على اللعبة .

ويأمل المدربون من الاتحاد أن يضع تحت أيديهم ما يتوفر له من إمكانيات تسهم في تحقيق طموحاتهم وإشباع فهمهم في تجسيد الانجازات المأمولة .

وقد اشتملت الورشة على مجموعة من الفعاليات وقد بدأها المدرب القدير أمين بشارات بتمارين الإحماء واللياقة البدنية للمدربين بالطريقة الجديدة التي تم اعتمادها دوليا وقد اثنوا عليه وعلى أداء فقرته المميزة وأما الفقرة الثانية فقد قدمها المدرب الفلسطيني فادي مرعي حيث قام بشرح الوقفات وركز على وقفة الزكنتسو داتشي وتشرح معنى مقاطع الكلمة والنقاط الأساسية التي تعتمد عليها الوقفة , وكيفية نقل الجسم في الوقفة وأهميته لحفظ التوازن وارتباطه بالعمود الفقري وشرح كيفية نقل الجسم أثناء الحركة مع الحفاظ على توازن الجسم من ثم بين أهمية منقطة الوسط (الهارا) وانقباض وانبساط عضلات أسفل البطن .

وأما الفقرة الثالثة والتي قادها المدرب حسن عامر عضو مجلس إدارة الاتحاد الفلسطيني للكاراتيه وهي فقرة الكومتيه شرح فيها أربع مهارات متقدمة بسيطة ومركبة مركزا على أهمية التوافق العضلي العصبي في الدفاع والهجوم . حيث بدأ بتعليم المهارات من وضعية الثبات والتكرار عليها لامتلاك المهارة وأدائها بشكلها الصحيح ومن ثم من الوضع المتحرك لتعلم أهمية الفعل وردة الفعل .

كما وأكد على ضرورة عمل المدربون باستمرار مع طلابهم في أنديتهم الخاصة , على تطبيق ما تم تعليمه في هذه الورشة وسيتم اختبار كافة المدربين في الحلقة القادمة فيما تم اكتسابه وفي نهاية الفقرة الخاصة قام بتوزيع ورقة عمل خاصة بالمفاهيم والمصطلحات في لعبة الكاراتيه .

فيما قام المدرب خالد عودة رئيس لجنة الاختبارات والتي استمرت فقرته نصف ساعة حيث قام بتعليم كاتا ميكو , مركزا على الحركة والمقطع والوقفة الصحيحة لأدائها كما ركز على أهمية الانتباه أثناء الأداء واستخدام التنفس الصحيح , وشرح كيفية أداء القفز والتمرين عليها لإتقانها، وبعد الانتهاء من أدائها راقب كافة المجربون في الأداء , حيث لعبوا الكاتا 5 مرات متتالية مصححا الأخطاء الشائعة التي يرتكبها بعض من المدربين ثم عرج على معايير تنقيط الكاتا , وكيفية احتساب النقاط للاعب الكاتا وقام بشرح بعض من مقاطع الكاتا مع المدربين .

وفي نهاية التدريب عقد المدربون اجتماعا تبادلوا فيه الآراء والأفكار , وأهمية التدريب للمدربين ليعود بالفائدة على الطلاب , وطالبوا الإسراع في تشكيل اللجان ليعرف كل مدرب طبيعة عمله الخاص بالاتحاد , وقد تم الاتفاق على أن يكون اللقاء القادم في بلدنا جنين الصمود والإباء وسيحدد موعد اللقاء القادم في الأيام القادمة .

فيما يلي اسماء المدربين الذين حضروا المعسكر : المدرب خالد عودة , المدرب حسن عامر , المدرب أمين بشارات , المدرب يوسف أبو عرب , المدرب رمزي قواريق , المدرب فادي مرعي واللاعب عبد القادر عطايا , والمدرب هيثم عويضة والمدرب إياد حسونة والمدرب نشأت جبارين، فيما عتذر كلاً من المدربين ( مصطفى كاشور والمدرب زكريا أبو سنينة ) .